Welkom op zorgmatras.com

Dansen tegen incontinentie

Dansen is goed voor het verminderen van de symptomen van incontinentie, zo blijkt uit een onderzoek door een Team van Canadese en Zwitserse onderzoekers.

Zij hebben een 24 tal dames in de leeftijdcategorie 65plus 12 weken lang aan een dansspel laten deelnemen. Na deze 12 weken bleek de frequentie en de hoeveelheid van het urineverlies behoorlijk te zijn verminderd.

De symptomen zijn verminderd en de kwaliteit van leven is verbeterd.

Bovendien hebben de dames er waarschijnlijk ook nog eens veel plezier aan beleefd want geen van de dames is voortijdig gestopt met het project.

Bron: Telegraaf  Minder last van incontinentie door dansgames


Geef een reactie